A culpa impede-nos de perceber que não é a distância ou o tempo que trará a solução para os nossos sofrimentos, por não termos amado como gostaríamos ou por não termos sido amados.
Os cuidados psicológicos são uma mediação especializada no seu cuidado emocional, conjuntamente com um profissional a sua escolha, percorrer o caminho de autodescoberta e construir outros sentidos para as suas experiências. Reaprender a partilhar e a confiar são passos importantes e necessários. Enquanto nos refugiamos nas culpas acreditamos que o passado será alterado e passivamente deixamos de lutar pelo nosso presente e futuro. Romper este ciclo é essencial para virar todos os dias a página, construir novos enredos e valorizar as descobertas no caminho para sermos melhores, mais atentos e implicados. O modo como amamos nos transforma, transforma pensamentos e emoções, transforma nossa forma de ver o mundo, a nós e os pares que queremos para nossas vidas. Quando bem amamos não há espaço para culpa, pois estamos trabalhando para vencer nossas dificuldades no presente projetados no futuro.
Abra mão da culpa, isto é, da cobrança por um ideal, seja gentil consigo, por exemplo, seguir e querer reproduzir uma história que você ouviu falar que funcionou para outra pessoa, pois pode não resultar consigo. Descubra-se, quando você se descobre o próximo passo é entregar-se ao amor que te mereça.
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