A sensação de estar vivo/a se evidencia em nosso dia a dia não apenas biologicamente (respiramos, falamos, caminhamos), inclui-se a sensação de sentirmos libido. Frequentemente, associamos a libido como um assunto restritivo à temática da sexualidade, e acabamos deixando de lado a noção de libido enquanto instinto de vida, o desejo de estar vivo, força de vida, isto é, um modo de fluir nossas emoções. Estarmos apaixonados contribui para nos sentirmos vivos e com energia, no entanto, chamamos atenção para outros pontos que se relacionam com nossa força de vida e que sofre ameaças quando experimentamos a ansiedade patológica, por exemplo, prejuízos de concentração; dificuldades de relaxar; contração muscular; criatividade, humor e espontaneidade parecem desaparecer de nosso dia a dia, entre outros.
A ansiedade patológica compromete diretamente sua entrega nas relações além de fragilizar sua relação consigo. Quando nos sentimos pressionados de forma prolongada e frequente, mais facilmente nos rendemos a construir mecanismos de defesa que possam nos proteger das pressões, por exemplo, de engravidar, de ser produtivo, de parecer melhor do que nos estamos a sentir, etc. Na tentativa de nos protegermos das pressões sociais e das nossas, defendemo-nos de forma descontrolada, em destaque para as ocasiões nas quais passamos a nos defender de nós mesmos.
Percebam que engravidar, ser produtivo, comparar-se a outras pessoas em condições próximas as nossas não são necessariamente problemas, mas podem revelar-se temas que você ainda não está preparado/a para experimentar ou não precisaria enfrentar os problemas da forma como outras pessoas supõem que seja melhor para você.
Nossa clínica está atenta ao seu cuidado e entende que o bem prazer está no construir, desenvolver e usufruir de uma intimidade você com você e você com seu par. Os aspetos que envolvem o bem prazer tocam diretamente como está o seu sentir, como reage e produz estímulos, entre outros pontos abordados nas nossas consultas.
A ansiedade pode-nos isolar e inibir de sentir prazer, na medida em que você pode está envolvido/a em tentativas de conter-se para não sentir o desconforto de não controlar tudo.
Lembre-se que quando nos empenhamos em conter o que sentimos e queremos que desapareçam: uma sensação específica, uma notícia que lhe desagrada, uma pergunta que vem adiando temendo a resposta ou como será interpretado, etc; acabamos por desviar-nos do bem prazer e de poder bem viver.
Nossos cuidados psicológicos são na promoção de sua expansão de consciência, autoconhecimento, desenvolvimento pessoal, pois acreditamos que compreender-se é um caminho para resolução de sofrimentos emocionais.
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