Alguns temas são priorizados norteando experiências de stressoras que ocsionam ansiedade e depressão: alterações do sono, cansaço, disfunções sexuais, Burnout. Isto mesmo, quantas vezes as noites foram em alerta e os dias passaram indiferentes, importando apenas conseguirmos responder de forma automática àquilo que nos é solicitado executar; e o cansaço que nos ocupa indistintamente, parece até se tratar de um sentimento ou um adjectivo, por exemplo, “estou a desempenhar funções importantes, produtivas, estou cansada, mas realizada”; ou, “hoje não fiz nada, não preparei sequer uma refeição ou saí da frente da TV, estou cansada demais para pensar e executar tarefas, só me apetece dormir”. Abordar este stress que quase se confunde com o modo de contacto da vida connosco e de nós com ela, orienta o inaugurar de novos movimentos e novas direcções. Nos cuidar significa aqui resistir e através do trabalho psicoterapêutico encontrar o equilíbrio, harmonizar o convívio/relação connosco e com os outros.